В современном мире, где избыток вещей, продуктов, развлечений и контактов, важно научиться замедляться и приходить в контакт с собой. Раньше этого не требовалось, но сейчас это необходимо для того, чтобы выработать свои критерии выбора жизни и не быть поглощенным созданной нами же средой.